2009年11月14日(土)
ジムに行く回数を増やしていこうかな [生活]
今日は数か月ぶりにジムに行きました。５ｋｍほど走ってから、打ちっぱなし。ほどよい疲労感が味わえ、ジムもなかなかいいよなーと再認識。これからは寒くなるし、ジムに行く回数を積極的に増やしていこうかな。それには、平日の会社帰りにジムに寄ることを考えないとな。
ジムに行った後は、床屋に寄って（ちょっと短くしすぎたか．．．）、銀座まで出て、ユニクロ等で買い物。晩飯は「misobank」に行きました。運動しても、すぐに食べすぎちゃうのが問題．．．
過去のコメント
コメントする
